Noge so izrednega pomena za naše telo, omogočajo nam gibanje in so bistvene za hiter ritem življenja. Žal jim pozornost največkrat namenimo šele tedaj, ko nas bolijo. Da pa do bolečin sploh ne bi prišlo, smo za vas pripravili nekaj nasvetov za zdrav in negovan korak.

Ko čevlji tiščijo

Večji del dneva noge preživijo v temi – »ujete« v nogavicah in v čevljih. Toda ravno poleti lahko to postane pravo mučenje – pri visokih temperaturah znojnice izločijo tudi do pol skodelice znoja na dan, zato v čevljih postane vlažno in mokro. Vlaga v čevljih povzroča neprijeten vonj, poleg tega pa je odlično gojišče za najrazličnejše vrste bakterij. Obutev zato vedno prilagodite letnemu času. Poleti zamenjajte sintetične nogavičke z bombažnimi in nosite odprto obutev, kot so sandali, natikači ali pa vsaj zračni čevlji iz naravnih materialov, na primer iz bombaža, lana ali tankega usnja. Čevlje redno menjajte in jih po nošenju dobro prezračite.

Nasvet: Čez dan noge otekajo in zvečer so lahko celo za številko čevljev večje kot zjutraj. Čevlje zato vedno kupujte popoldne ali zvečer, saj tako ne tvegate, da bi kupili premajhno številko.

Poleti pokažite svoje lepo negovane noge

Odprta obutev pride do svoje veljave le, če je tudi »vsebina« privlačna. Redna nega in občasno wellness razvajanje sta zato dobrodošla čez vso leto, obvezna pa poleti:
•Vsak večer noge umijte in jih skrbno obrišite – pazite predvsem na predele med prsti, ker tam najraje nastanejo kožne razpoke.
•Kopeli za noge imajo po napornem dnevu blagodejen učinek. Dodatki h kopelim z meto, kamilico ali evkaliptusom osvežijo utrujene noge. Če se vam noge močno potijo, se priporočajo tudi izvlečki, ki zavirajo znojenje, kot sta hrastovo lubje ali nepozebnik.
•Po kopeli bo trda koža na podplatih postala mehka in zlahka jo boste odstranili s plovnim kamnom ali s strgalom za trdo kožo. Ne pretiravajte – izognite se poškodbam, ki nastanejo, če odstranimo preveč trde kože naenkrat, poskusite večkrat po malo.
•Hrapavo kožo in razpoke oskrbujte in preprečujte nadaljne poškodbe z negovalnimi kremami za noge
•Nohte na nogah vedno pilite oz. strizite naravnost, saj tako preprečite vraščanje nohtov v kožo ob nohtih. Rob nohta naj se zaključi na vrhu prsta.

dm priporoča

Balea
Urea
krema za noge, za zelo suho kožo, 100 ml

Zelo učinkovita Bale Urea krema za noge neguje zelo izsušeno kožo na nogah z obnovitveno formulo, ki vsebuje 10 % vlažilne Uree ter skupaj z glicerinom, vitaminom B3 in mlečno kislino skrbi, da so noge mehke. Kremna sestava se lepo porazdeli in nudi nogam prijeten in voljan občutek.


Izdelek je na voljo v vseh prodajalnah dm po Sloveniji.